12時間 これだけ寝ても まだ眠い [[pict:zzz2]][[pict:zzz2]][[pict:zzz2]] 「 睡眠の秋 」でございます [[pict:animal4]] 夜中に毛布を引きずり出した・・・ [[pict:moon]] いきなり11月の気温になって・・・ [[pict:snow]] 鼻炎や腹痛に悩まされている方がいらっしゃるようであります [[pict:ase2]] 急な気温の変動は、抵抗力も低下させてしまって・・・
お風邪もひきやすいので、皆さまご注意くださいませ [[pict:wink]] こんな時はやっぱり・・・
アロマのパワーを借りて、元気に過ごしていたいです [[pict:symbol1]] まずは、アロマバスから始めましょう [[pict:yu]] お勧めオイルは・・・
[[pict:light]] 免疫力を高めてくれる「 ティートリー 」
[[pict:light]] 身体を温めてくれる「 ゆず 」「 ジンジャー 」
[[pict:light]] 疲れた身体と心に「 ラベンダー 」
[[pict:light]] のどの痛みを和らげる「 ユーカリ 」
・・・・・等など [[pict:item1]][[pict:item2]][[pict:item3]] お塩と混ぜるのもGOODでございますが、これからの時期は・・・
はちみつ大さじ1杯に、上記のオイルを3滴混ぜてお使いいただくとしっとりん~ [[pict:chu]] 。。。。。 アロマのパワーで身もこころも健やかに 。。。。。
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アロマのパワー
- 2008年9月29日
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