ビタミンC 

 ビタミンC レモン絞って 飲んでいる [[pict:question2]] ビタミンCは美容には欠かせないビタミンです [[pict:okan]] ビタミンE・B群と共に、意識して摂ってほしいです [[pict:atari]] ビタミンCは、犬ちゃんや猫ちゃんの体内で作られますが [[pict:light]] 人間は作られず、食事やサプリで摂るしかないのです [[pict:key]] レモンやグレープフルーツに多く含まれている「C」ですが
 摂る時間帯によっては、シミの原因となるのです [[pict:exclamation]] レモンやグレープフルーツ・パセリには [[pict:light]] 光毒性物質である「ソラレン」という物質が含まれていて [[pict:exclamation2]] 紫外線の吸収を高めますから、朝や日中に摂るのは危険です [[pict:exclamation2]][[pict:exclamation2]] 
 
 夜にいただいて、ビタミンCの効果を高めましょう♪

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>一度きりの人生を美しく

一度きりの人生を美しく

手に生活、顔に性格、首に年齢があらわれます。
「 ローマは一日にして成らず 」
いつまでも美しくありたい・・・
健やかでありたい・・・
ありたいのならまず、一歩踏み出すこと。
願いを叶えるのは、「 貴 女 自 身 」