冷え症 

       気をつけて  冷えは美容に  大敵です [[pict:pika]]                   老化の原因の一つでございます [[pict:animal4]]     連日の熱帯夜 [[pict:fire]]     この何日かで、クーラーを入れられた方は多いと思います・・・
     どこに出かけても、クーラーがガンガン [[pict:snow]]     特に足腰を冷やします [[pict:ase2]]     クーラーだけでなく、冷たい飲み物やアイスクリーム [[pict:softcream]]     冷たい飲み物は、お腹だけでなく手足の温度を一気に下げてしまいます [[pict:alien]]     中からも外からも冷やされて、身体は悲鳴を上げております [[pict:hi]]     
          身体が冷えすぎて寝つきが悪くなったり・・・
          肩こりがひどくなったり・・・
          頭痛がしたり・・・
          身体がだるくなったり・・・
          等の、体調不良を引き起こします [[pict:horori]] 
  
     夏は始まったばかりです・・・
     この夏を快適に過ごすためにも、冷えないようにお気をつけ下さいませ [[pict:wink]]     。。。。。 「 冷え症 」は冬より夏が要注意 。。。。。 

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     いつも応援して下さって、ありがとうございます [[pict:ham]]

>一度きりの人生を美しく

一度きりの人生を美しく

手に生活、顔に性格、首に年齢があらわれます。
「 ローマは一日にして成らず 」
いつまでも美しくありたい・・・
健やかでありたい・・・
ありたいのならまず、一歩踏み出すこと。
願いを叶えるのは、「 貴 女 自 身 」