計測　

　　　　　　　ストレッチ　　サボれば、数値が　　すぐ上昇　[[pict:hi]]　　　　　　　体重、体脂肪を計らせていただいた結果　[[pict:exclamation2]]　　　　　　　1か月前とほとんどお変わりのなかった、Ｍさま　[[pict:beauty]]　　　　　　　　　　　　週1回のジムと、毎日のストレッチを継続して下さってます　[[pict:key]]　　　　　　　　　　　　「　ベル子先生のおかげよ　」と嬉しいお言葉をいただきました　[[pict:symbol1]]　　　　　　　　　　　　なのに、なのに・・・　このあたくし　[[pict:ase2]]　　　　　　　　　　　　ここ１０日ほど、ストレッチをサボってしまっていたから　[[pict:animal4]]　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　とんでもない「　数値　」を叩きだしてしましました　[[pict:symbol5]]　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やはり・・・考えが・・・甘かった　[[pict:horori]]　　　　　　　　　　　　皆さまも、毎日計測いたしましょう　[[pict:chu]]