肩がパンパン！

久しぶりのお墓参り・・・
ぽかぽか陽気で、よい時間を過ごしました。
ただ・・・肩がパンパン！こちらも久しぶりです。
普段からめったに肩こりをしないのに、今日はちょっぴり、パワーダウン・・・
やっぱり苦労しているのですね・・・なんちゃって～。
ひどくならないうちに、今夜はラベンダーと、マジョラム、そしてラベンサラのアロマバスを入れて、お風呂にゆっく～り入ろうと思います。
そして、アロマオイルで、マッサージ
・・・もしかしなくても、自分でするの・・・？ガックーン