自己管理 

本気なら 死ぬ気でやれよ 死なんから~

   危険度100%の「ディナー・バイキング」に・・・
   すべてのお料理をいただくつもりで、少しずつ9皿ほど

   デザートに関しましては、同じものをお代わりして 
   ・・・只今、太っ腹状態でございます 
   さて、これからが重要な時間
   30分ほどかけて、集中トレーニングをするつもりでございます
      自己管理のできる女性でいられたら
      外食もバイキングも・・・こわくないはず

>人生は一度きり

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……