チェックしよぅ♪ 

よこ・うしろ 響いていない チェックしよう

薄着の季節ですね。
そうなると気になってしまうのが、下着のライン。

パンツにくっきりのショーツ…
ブラからはみ出た脇肉…
せっかくのオシャレもこれでは台無しです。

痩せていても弛んでいたら、ショーツの下にまたお尻。
ブラの上下はデコボコになってしまいます。
時々は、よこ・うしろを鏡に映して、今の自分をしっかりチェックしてみてくださいね♪ 

前・横・後ろ、鏡でチェック

無駄な脂肪が付かないよう、弛まないよう…
緊張感と日々のエクササイズをお忘れなく♪

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>人生は一度きり

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……