全身の血行を促す

• 2022年1月26日

けんこう骨　

寒い時　けんこう骨を　動かそう　 一年で一番寒いこの時期！　肩をすぼめたりして、姿勢が悪くなっていませんか？姿勢が悪くなると全身の血行が悪くなり、肩こりや頭痛、便秘などの原因にもなってしまいます。　その上、見た目年齢が上がってしまいます。　「 寒いな […]