- 2022年3月3日
冷え性
もしかして それは冷え症 ではないかも 「冷え性」の方は、今一度日々の生活を見直してみてください。●お風呂上りにすぐさま厚着をする ↓ほてりが沈んでから、パジャマにお着替えを ●寝る時にもしっかり靴下を履く ↓熱を放出さ […]
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冷え症
- 2021年12月27日
ハチミツ風呂
乾燥と 冷え性予防に ハチミツ風呂 昨日は底冷えいたしました。いくら温めても足先が冷えたまま…身体を温める入浴剤もたくさんありますが、身近にある「ハチミツ」を湯船に入れても効果があります。 「 100%純粋のハチミツ 」には、ビタミンやミネラル等の […]