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免疫力アップ

  • 2021年9月16日

湯船に浸かろう 

バスタイム 洗う順番 確かめて 朝晩はすっかり秋の気配です。一日の気温の差で、免疫が低下しやすいこの時期、バスタイムは重要です。 先に髪を洗うとのぼせやすくなりますから、まずは湯船に入ることをおすすめします。 湯船に十分浸かった後で髪や身体を洗ったら […]

>人生は一度きり

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……