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挫折

がまん・アカン

がまんした　時点で脳に　インプットダイエットの途中で挫折してしまう方の多くは、自分に「がまん」を強要し過ぎている傾向があります。例えば・目標達成するまで、スイーツや甘いものはがまん・結果が出るまで、外食や飲み会はがまん等など。「がまん」した時点で […]

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……