2021年11月27日 うたた寝 ホッとして そのままうたた寝 していない? 秋も深まり、冬の到来を感じる今日この頃… 疲れたまま、うたた寝していませんか? ヒーターやコタツ、いろんな形で暖をとり始めていると思いますが、気をつけていただきたいことが! ホットカーペットやコタツ、温か […]
2021年6月12日 アルコール コロナ過で 飲み過ぎてない アルコール ビールの美味しい季節です。 コロナ過でお家で飲むアルコール量が増えていないでしょうか?適度な量を美味しくいただいて、休肝日を設けてるなら大丈夫ですが… 飲み過ぎたり、毎晩の方はお気をつけください。 脱水状態と […]