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腰と首

腰と首　冷えないように　気をつけてどんどん気温が下がってきました。もうすっかり冬ですね。　お出かけの際は冷えないようにご注意ください。　腰はもちろんですが、首・手首・足首もしっかりと。　オシャレは大切ですが、「冷えは老化を促進させる」のです。 […]

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……