- 2021年10月31日
口輪筋
外したら よく動かして ストレッチ マスク生活が2年近く…口まわりが弛んでしまっていませんか?マスクに包まれていたら口を大きく動かしたり、大声で笑うことも少なくなったと思います。 以前はもっと口まわりの筋肉を使っていて、それにより頬筋も引き上げられて […]
外したら よく動かして ストレッチ マスク生活が2年近く…口まわりが弛んでしまっていませんか?マスクに包まれていたら口を大きく動かしたり、大声で笑うことも少なくなったと思います。 以前はもっと口まわりの筋肉を使っていて、それにより頬筋も引き上げられて […]