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2020年11月

  • 2020年11月12日

奇跡? 

その奇跡 日々努力した 結果なり 私事ではありますが…ダンススタジオ「MOJO」のピラティスに週1回通っています。通い出して2年近くになりますが、二の腕のたるみが引き締まりました。 ヒップアップもしてきました~♪そのレッスンで使用されている「 筋膜ロ […]

>人生は一度きり

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……