その奇跡 日々努力した 結果なり
私事ではありますが…
ダンススタジオ「MOJO」のピラティスに週1回通っています。
通い出して2年近くになりますが、二の腕のたるみが引き締まりました。
ヒップアップもしてきました～♪
そのレッスンで使用されている「 筋膜ローラー 」を購入！
自宅でもせっせとがんばっています。
「 奇跡の61歳 」と言われている、宮崎美子さんを見習って…
奇跡とまではいかなくても、近づきたいなぁと思っています。
ピラティス、先生も楽しい方で毎回楽しいです。
機会があればぜひ一度チャレンジしてみてください♪
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