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キレイは日々の積み重ね

一度きりの人生だから、いつまでも健やかで美しく。日々の暮らしを豊かに、キレイに。

  • 2022年11月27日

マスクの内は過酷な状態

約3年 トラブルだらけの マスク下 マスク生活が始まってはや3年が経とうとしております。そんな中、肌トラブルが多々起きております!マスクの内は保湿されているように見えますが…それとは真逆! 唇が乾燥していませんか?マスクで覆われたお肌は、高温多湿状態 […]

  • 2022年11月3日

顔と頭皮

顔頭皮 繋がってます 地続きで 髪のダメージを防ぐために、毎日シャンプーされない方も増えました。シャンプーすることで頭皮はマッサージ効果が得られますが、しない日も必ずブラッシングだけでもしっかりと行ってくださいね。 頭皮とお顔は地続きです。お顔ととも […]

  • 2022年10月22日

首・デコルテ

忘れずに 首は年齢 表します 美肌を維持するために日々のホームケアをしっかりされていると思います。が、首やデコルテを忘れていないでしょうか?「首は年齢を表す」と言われるように、隠せない部分なのです。 首デコルテは、お顔に比べて皮脂腺や汗腺が少なく、紫 […]

  • 2022年10月4日

肌未来を変えよう

肌未来 基礎化粧品で 変わります 使っている基礎化粧品が物足りない…気になる肌の悩みも改善しない…ニキビやくすみ、乾燥やちりめんジワなどの悩み…解消できないなら、基礎化粧品を変えてみるのもひとつの方法です。 肌未来を変えるのは、日々の食事とライフスタ […]

  • 2022年9月13日

日焼け後のスキンケア

予防しても やっぱり焼けます 炎天下 厳しい残暑が続く中、どうしても屋外で過ごす必要がある時があります。炎天下や日影がない時。そんな中では予防対策していても日焼けしてしまいます。 後悔して嘆いていても仕方ありません。今できるスキンケアをしっかり行いま […]

  • 2022年8月21日

生活紫外線

屋内も 油断大敵 紫外線 お日さまギラギラの日々…外出時にはしっかりと紫外線対策をされていると思います。が、家の中などの室内ではどうでしょうか? 紫外線カットガラスを使用しているからと安心はできません。100%カットガラスはないのです。例えば、職場が […]

  • 2022年8月16日

冷たい熱帯魚

抑圧を され続けたら こうなるの? 園子温監督の作品。事実に基づいたお話… 抑圧され続けて変化していく人の心、心だけじゃなく風貌までも変わってゆく。今、話題になっている宗教団体と重ねて観てしまいました。宗教も感化され洗脳されて人々をコントロールしてい […]

  • 2022年7月13日

掻かないで!

この先も ずっと後悔 することに 梅雨明けしたというのに、雨がよく降りますね。湿度が高い今日この頃…じっとしていても汗が出てきます。 その汗により痒みが出やすくなる季節です。本能のままに掻いてしまうと気持ちいいのは一瞬!ますます痒みを誘発します。 エ […]

  • 2022年6月14日

ムラなく塗ろう

日焼け止め 薄く伸ばして 重ね塗り 紫外線予防の日焼け止めクリーム…きっとしっかり着けていらっしゃることと思います。気をつけていただきたいのが、その使い方です。 照射率が高まっているから、たっぷり着けたくなりますが一度にたくさん着けてしまっては、塗り […]

  • 2022年6月10日

ストレスと肌トラブル

解消法 みつけて上手に 発散を ストレスが溜まってくると、身体やお肌にダイレクトに影響を及ぼします。自律神経が不安定になることで、ホルモンバランスが崩れ、生理不順や消化器官の低下…便秘など、身体に様々な症状を引き起こします。 身体が不調になることで、 […]

  • 2022年6月7日

肌にもカビが

肌にカビ? 信じたくない 事実です 湿度が高くなりジメジメする梅雨の時期。カビはお風呂や窓のサッシなど至る所に発生しますが… 実はお肌にも発生するのです!脅かしている訳ではありません。お肌には誰にでも常在菌がいて、皮脂を食べて増えます。本来は必要な常 […]

  • 2022年6月4日

紫外線はシワの原因にも

「 紫外線=日焼け=シミ 」そう思っている方が多々いらっしゃいます。紫外線によるダメージは、シミだけじゃなくシワの原因にもなるのです。 屋外で活動することが多い職業の方や…アウトドアでスポーツを楽しむ方…そのどちらかに当てはまる方の多くに、深いしわが […]

  • 2022年6月1日

毛穴の開き

開くのは 老化と水分 不足から 毛穴の開き、気になりますよね…その原因のほとんどは、水分不足と老化によるものです。 老化してたるんでしまうと、ハリがなくなり毛穴が目立ってきます。それ以外には、遺伝的要素もありますがほとんどが水分不足によるものです。 […]

  • 2022年5月29日

かかとのケア

ネイルより まずはかかとを つるピカに ミュールやサンダルの季節。今年はどんなネイルにしようかとワクワクしている方もいらっしゃると思います。 その前に、かかとはゴワゴワしていませんか?ひび割れていませんか?もしもそうなら…ネイルよりもまず、かかとのケ […]

  • 2022年5月26日

首のイボ

原因の ほとんどそれは 紫外線 首にできるイボのはとんどは…紫外線と老化が原因です。ゴルフなど屋外でスポーツをされる方は特にできやすいです。 出来てしまったイボは、皮膚科でレーザーなどで簡単に取り除くことはできますが、一番は予防です。お顔はしっかり紫 […]

  • 2022年5月20日

ナイロンタオル

バスタイム 使うツールを 再確認 バスタイムに使うタオルやボディブラシ。ナイロンやポリエステルなどの化学繊維でできていませんか? そのような素材のもので毎日洗っていると…お肌に必要な潤いがなくなり乾燥しカサカサになってしまいます。またお肌の弱い方は、 […]

  • 2022年5月17日

遺伝

お母さま 未来の自分を 映してる? 若い時は違っていても、年齢を重ねるごとに… 男性ならお父さまと同じような体系に。女性ならばお母さまと同じような体型になりやすいのです。 肌質もそう。お母さまがアレルギー肌なら同じような肌に。骨格も似ているから、同じ […]

  • 2022年5月14日

バスタイムで美肌と健康を

1日の 疲れをリセット リラックス 日々の入浴、疲れをリセットするためには湯船にしっかり入ってリラックスタイムを♪よりリラックスするためには、アロマテラピーがおすすめです。 大地に根を張って移動できない植物たちの力!自己防衛のために様々な香りを放ち身 […]

>一度きりの人生を美しく

一度きりの人生を美しく

手に生活、顔に性格、首に年齢があらわれます。
「 ローマは一日にして成らず 」
いつまでも美しくありたい・・・
健やかでありたい・・・
ありたいのならまず、一歩踏み出すこと。
願いを叶えるのは、「 貴 女 自 身 」