もしかして それは冷え症 ではないかも
「冷え性」の方は、今一度日々の生活を見直してみてください。
●お風呂上りにすぐさま厚着をする
↓
ほてりが沈んでから、パジャマにお着替えを
●寝る時にもしっかり靴下を履く
↓
熱を放出させる為に、レッグウォーマーなどを
●冷え性だからと日中も厚着をしている
↓
動いていると気付かない間に汗をかきます。
汗が体温を下げるので日中の衣服は注意！
これらすべて、汗をかいたまま放置することで身体を冷やし
「冷え性」の原因になってるかもしれないです。
ベルファームオンラインショップはこちら
画像をタップいただくとオンラインショップサイトに移動します。
インスタグラム始めています。
フォローしていただけると嬉しいです♪
画像をタップいただくとインスタグラムに移動します。