体内水分量

年齢と ともに減ります 水分量

赤ちゃんのようなスベスベ、プルプルの肌に戻りたい…
悲しいけれど、戻れないのです。
それが世の常人の常でございます。

年齢とともにたるんだり、シワが増えてしまうのは体内水分量が減ってしまうから…
そこへストレスや寝不足などで脱水症状になると、ますますシワやたるみを引き起こします。

体内水分量の変化


少しでも阻止したいなら!
1日2L以上の水分補給と、ミネラルの多い食事を摂り…
ストレスを上手に解消しながら…

楽しいライフスタイルを送りましょう♪

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>人生は一度きり

人生は一度きり

手に生活、顔に性格、首に年齢が表れます。
内面は外面に表れます。
外面を磨くと内面は引き上ります。
一度きりの人生、健やかで美しく……